lab501 forum  

Go Back   lab501 forum > Sectiuni anexe > Zona libera
Connect with Facebook

Zona libera Aici poti aborda orice subiect, in limitele decentei


Reply
 
Thread Tools Search this Thread Display Modes
Old 19-03-2021, 00:29   #7801
kretzu77
Ancient friend
 
kretzu77's Avatar
 
Join Date: Dec 2010
Location: după colţ, vis a vis de clădirea aia din faţă
Posts: 20,987
Mentioned: 680 Post(s)

PC-ul meu



Default

Ieri a facut si sotia AZ.
Mai nimic. Doar o usoara stare de oboseara in seara asta.
__________________
Ne naștem pe rând și murim pe sărite.
Sa-ti dea iubita papucii spunand ca puteti ramane prieteni e ca si cum ti-ar muri cainele si maica-ta iti spune ca poti sa-l pastrezi.
kretzu77 is offline   Reply With Quote
Old 19-03-2021, 02:23   #7802
suzuki
Moderator
 
suzuki's Avatar
 
Join Date: Mar 2010
Location: Iasi
Posts: 4,202
Mentioned: 175 Post(s)

PC-ul meu



Default

Noi asteptam rezultatele de Covid maine.

A trecut Dsp-ul pe la noi, desi fara gust/miros alaturi de o raceala puternica, somnolenta, tuse, durere de cap si ochi, cam inclinam sa credem ca e Covid.

Sent from my VOG-L29 using Tapatalk
__________________

Ghid inlaturare Ihs Gpu
suzuki is offline   Reply With Quote
Old 19-03-2021, 06:24   #7803
Bugsy004
Ancient friend
 
Bugsy004's Avatar
 
Join Date: Nov 2011
Location: bucuresti
Posts: 10,187
Mentioned: 349 Post(s)

PC-ul meu



Default

Sănătate!
Grea boală covid ăsta. Anticoagulante mai luam seara aspirină.
Vitamina C, D3 și Zinc. Odihnă și mâncare.
Bugsy004 is online now   Reply With Quote
Old 19-03-2021, 08:14   #7804
Iubitel
VIP
 
Iubitel's Avatar
 
Join Date: Aug 2009
Posts: 10,313
Mentioned: 274 Post(s)




Default

Quote:
Originally Posted by suzuki View Post
Noi asteptam rezultatele de Covid maine.

A trecut Dsp-ul pe la noi, desi fara gust/miros alaturi de o raceala puternica, somnolenta, tuse, durere de cap si ochi, cam inclinam sa credem ca e Covid.

Sent from my VOG-L29 using Tapatalk
Testamentul e gata? Glumesc, nu piere iarba rea asa usor. Sanatate!

Sent from my SM-G988U1 using Tapatalk
__________________
oMU'IE inainte de toate ....
Iubitel is offline   Reply With Quote
Old 19-03-2021, 08:25   #7805
Danos
Senior Member
 
Join Date: Feb 2012
Location: Braila
Posts: 1,923
Mentioned: 70 Post(s)

PC-ul meu

Default

Quote:
Originally Posted by suzuki View Post
Noi asteptam rezultatele de Covid maine.

A trecut Dsp-ul pe la noi, desi fara gust/miros alaturi de o raceala puternica, somnolenta, tuse, durere de cap si ochi, cam inclinam sa credem ca e Covid.

Sent from my VOG-L29 using Tapatalk
Cam astea au fost simptomele și la mine, doar ca am avut gust și miros.

Sănătate!
Danos is offline   Reply With Quote
Old 19-03-2021, 08:40   #7806
Arise
VIP
 
Arise's Avatar
 
Join Date: May 2011
Posts: 17,665
Mentioned: 755 Post(s)

PC-ul meu



Default

@suzuki: sănătate! Deci nu știi de unde ai fi putut să te procopsești cu el?

Doar voi doi sunteți acum în casă?
__________________
Using your brain is good for you.
Arise is online now   Reply With Quote
Old 19-03-2021, 09:07   #7807
Boggy
Ancient friend
 
Boggy's Avatar
 
Join Date: Oct 2009
Posts: 14,299
Mentioned: 824 Post(s)

PC-ul meu

Default

__________________
Boggy doesn't have a computer.
Just a basement full of Asian kids that memorize numbers.
Boggy is offline   Reply With Quote
Old 19-03-2021, 12:47   #7808
suzuki
Moderator
 
suzuki's Avatar
 
Join Date: Mar 2010
Location: Iasi
Posts: 4,202
Mentioned: 175 Post(s)

PC-ul meu



Default

Ambele teste au venit negativ, ciudat.

Poate nu a recoltat bunaciunea aia de la DSP cum trebuie ==))).

Sent from my VOG-L29 using Tapatalk
__________________

Ghid inlaturare Ihs Gpu
suzuki is offline   Reply With Quote
Old 19-03-2021, 13:03   #7809
kobro
Ancient friend
 
kobro's Avatar
 
Join Date: Oct 2010
Posts: 4,759
Mentioned: 169 Post(s)

PC-ul meu

Default

Ma, pai care a avut emotii pana la urma...
kobro is offline   Reply With Quote
Old 19-03-2021, 13:41   #7810
Giovanni
Senior Member
 
Join Date: Dec 2009
Location: Ro
Posts: 561
Mentioned: 5 Post(s)


Default

Quote:
Originally Posted by Bugsy004 View Post
Sănătate!
Grea boală covid ăsta. Anticoagulante mai luam seara aspirină.
Vitamina C, D3 și Zinc. Odihnă și mâncare.
Nu mai da sfaturi aiurea.

Vitamina C nu te ajuta cu nimic, ti se cristalizeaza in rinichi, aiurea.
Zinc, la fel, nu ajuta.

Pentru d3, stati in curu gol la soare, 30 minute pe zi. Mai greu iarna.
Analize de sange inainte de a lua d3, ca vi se calcifiaza in rinichi si e belea.

Aspirina te poate omorii.

Fuga la vaccin si lasati dracu sfaturile babesti.
Giovanni is offline   Reply With Quote
Old 19-03-2021, 14:14   #7811
Monstru
Administrator
 
Monstru's Avatar
 
Join Date: Jul 2009
Posts: 20,386
Mentioned: 708 Post(s)


Send a message via Yahoo to Monstru
Default

Gogule, esti doctor? Daca nu, explica-mi si mie cum plm vitamina C, o vitamina hidrosolubila, iti cristalizeaza tie in rinichi? Ca eu am invatat la scoala ca excesul de vitamine hidrosolubile se elimina prin urina si transpiratie si nu prezinta nici un pericol, spre deosebire se excesul de vitamine liposolubile, cum e vit D.

Daca esti doctor, spune sa stim si noi...
__________________
Dacii, cand se uneau, erau de neinvins...

Last edited by Monstru; 19-03-2021 at 14:22.
Monstru is online now   Reply With Quote
Old 19-03-2021, 15:30   #7812
kretzu77
Ancient friend
 
kretzu77's Avatar
 
Join Date: Dec 2010
Location: după colţ, vis a vis de clădirea aia din faţă
Posts: 20,987
Mentioned: 680 Post(s)

PC-ul meu



Default

Quote:
Originally Posted by Bugsy004 View Post
Sănătate!
Grea boală covid ăsta. Anticoagulante mai luam seara aspirină.
Vitamina C, D3 și Zinc. Odihnă și mâncare.
Nu aspirina.
Detralex una dim si una seara, dupa masa. Sau revada, dar una singura pe zi, ca are concentratie mai mare parca.
Cel putin mie asa mi-a zis doctorul.
__________________
Ne naștem pe rând și murim pe sărite.
Sa-ti dea iubita papucii spunand ca puteti ramane prieteni e ca si cum ti-ar muri cainele si maica-ta iti spune ca poti sa-l pastrezi.
kretzu77 is offline   Reply With Quote
Old 19-03-2021, 15:36   #7813
Monstru
Administrator
 
Monstru's Avatar
 
Join Date: Jul 2009
Posts: 20,386
Mentioned: 708 Post(s)


Send a message via Yahoo to Monstru
Default

Vedeti ca legat de vitamina D nu zice gresit Giovanni. Daca luati in exces (60000 UI / 1500 ug) pe zi mai multe luni chiar duce la hipercalcemie si pietre la rinichi.

Vitamina C in schimb te cufureste oleaca si nu te lasa sa dormi... si cam atat. Deci bagati cat vreti
__________________
Dacii, cand se uneau, erau de neinvins...
Monstru is online now   Reply With Quote
Old 19-03-2021, 15:47   #7814
guest13
Ancient friend
 
Join Date: Jun 2012
Location: Bucuresti
Posts: 963
Mentioned: 27 Post(s)

PC-ul meu

Default

Quote:
Originally Posted by Monstru View Post
Vedeti ca legat de vitamina D nu zice gresit Giovanni. Daca luati in exces (60000 UI / 1500 ug) pe zi mai multe luni chiar duce la hipercalcemie si pietre la rinichi.

Vitamina C in schimb te cufureste oleaca si nu te lasa sa dormi... si cam atat. Deci bagati cat vreti
Site regina maria:
"Copiii cu varste cuprinse intre 0 si 12 luni – 400 UI/zi
Persoanele cu varste cuprinse intre 1 si 70 de ani, femei gravide si lauze – 600 UI/zi
Persoanele peste 71 de ani – 800 UI/z
i"

Daca bagi de 100x doza recomandata (mai ales ca mai ai D3 si din surse naturale) logic ca ajungi sa ai probleme... Si apa daca bei de 100x ajungi sa ai probleme ... putina masura in lucruri ajuta mereu
__________________
guest13 is offline   Reply With Quote
Old 19-03-2021, 16:09   #7815
Monstru
Administrator
 
Monstru's Avatar
 
Join Date: Jul 2009
Posts: 20,386
Mentioned: 708 Post(s)


Send a message via Yahoo to Monstru
Default

Hence "daca luati in exces"....Studiile arata ca toxicitatea apare de la administrarea de ~60k UI pe zi mai mult de o luna.

Si vitamina C ai nevoie in mod normal doar de 100 mg...dar daca faci sport sau esti bolnav poti sa bagi 2000 mg ca ursul fara problrme.

Really, daca vrei sa dicuti pe marginea subiectului verifica mai intai ce inseamna doza zilnica recomandata, doza pentru sportivi/bolnavi, respectiv exces. Asa nu mai trebuie aa pierdem timpul cu explicatii aici...
__________________
Dacii, cand se uneau, erau de neinvins...
Monstru is online now   Reply With Quote
Old 19-03-2021, 16:24   #7816
snapisrl
Senior Member
 
Join Date: May 2010
Location: bucuresti
Posts: 271
Mentioned: 7 Post(s)


Default

Quote:
Originally Posted by Monstru View Post
Vedeti ca legat de vitamina D nu zice gresit Giovanni. Daca luati in exces (60000 UI / 1500 ug) pe zi mai multe luni chiar duce la hipercalcemie si pietre la rinichi.

Vitamina C in schimb te cufureste oleaca si nu te lasa sa dormi... si cam atat. Deci bagati cat vreti
eu am de 4000 acasa vit d si iau un una zi.
60000 inseamna 12 pastile pe zi ,e enorm.
snapisrl is online now   Reply With Quote
Old 19-03-2021, 16:37   #7817
Monstru
Administrator
 
Monstru's Avatar
 
Join Date: Jul 2009
Posts: 20,386
Mentioned: 708 Post(s)


Send a message via Yahoo to Monstru
Default

Yup... Chiar daca excesul de vit D poate fi foarte nociv, trebuie sa iei a naibii de multa
__________________
Dacii, cand se uneau, erau de neinvins...
Monstru is online now   Reply With Quote
Old 19-03-2021, 17:15   #7818
Bugsy004
Ancient friend
 
Bugsy004's Avatar
 
Join Date: Nov 2011
Location: bucuresti
Posts: 10,187
Mentioned: 349 Post(s)

PC-ul meu



Default

Din ce am citit, excesul de vitamina D îl elimină organismul fără probleme.
Acum depinde și de vârstă, de ce activități aveți, mai mulți factori. Dacă stai mai mult afară, dacă stai doar în casă.
Odată cu avansarea în vârstă apar carențe în vitamine și minerale... etc.
Vitamina D 3 iau de 5000 UI, iar Vitamina C de 1000mg, câte una din fiecare pe zi. În perioada rece, toamnă- primăvară.

Last edited by Bugsy004; 19-03-2021 at 17:20.
Bugsy004 is online now   Reply With Quote
Old 19-03-2021, 17:39   #7819
Iubitel
VIP
 
Iubitel's Avatar
 
Join Date: Aug 2009
Posts: 10,313
Mentioned: 274 Post(s)




Default

Quote:
Originally Posted by guest13 View Post
Site regina maria:

"Copiii cu varste cuprinse intre 0 si 12 luni – 400 UI/zi

Persoanele cu varste cuprinse intre 1 si 70 de ani, femei gravide si lauze – 600 UI/zi

Persoanele peste 71 de ani – 800 UI/z
i"



Daca bagi de 100x doza recomandata (mai ales ca mai ai D3 si din surse naturale) logic ca ajungi sa ai probleme... Si apa daca bei de 100x ajungi sa ai probleme ... putina masura in lucruri ajuta mereu
Daca bagi apa ca boul in tine poti sa si mori destul de lejer...daca tot vorbeam de excese =)) Evident ca in orice domeniu peste o anumita cantitate vorbim de diminishing returns iar peste alta cantitate fac mai mult rau decat bine...

Sent from my SM-G988U1 using Tapatalk
__________________
oMU'IE inainte de toate ....
Iubitel is offline   Reply With Quote
Old 19-03-2021, 18:34   #7820
guest13
Ancient friend
 
Join Date: Jun 2012
Location: Bucuresti
Posts: 963
Mentioned: 27 Post(s)

PC-ul meu

Default

Eu vad o chestie: lumea crede ca D3 asta e o chestie minune impotrica covid. Nu e: http://jamanetwork.com/journals/jama...rticle/2776738

Aaaaa... ca cei cu deficiente de D3 o patesc putin mai nasol e adevarat dar chestia asta se aplica cam pt. orice boala, pt. cam orice deficiente. regula e ca unul cu deficiente, bolnav, sistem imunitar la pamant o sa o pateasca mai rau in caz de boala decat unul sanatos pe total, fara deficiente de orice fel, eventual mai atletic de fel.

@Bugsy004 vezi ca in ce am dat mai sus se ia in considerare la doze si varsta. $-5k s-ar putea sa fie cam mult si nenecesar daca nu ai carente grave evidentiate de analize...

Si alta regula e ca in general vitamine si altele le iei la sfatul doctorului, dupa analize. Daca vrei sa iei ceva suplimente regula de bun simt zice sa nu iei peste DZR. Dar tot mai safe e sa iei ce iti zice doctorull.

@Monstru - explicatiile trebuie date pt. aia care iau de bun orice citesc pe internet fara sa fie atenti la nuante si fara sa faca un minim de research. Eu unul ma documentez destul de bine.
Nu sari la mine ca in principiu zicem acelasi lucru . Vitamina C prin insasi natura ei e consumata pe banda rulanta in caz de boala. Sportivii oricum desi au necesar mai mare de ..orice in general ... au si o dieta pe masura din care isi iau ce au nevoie. Un sportiv nu are dieta de 2000 de calorii pe zi ci de 3-4-5-6-10k in functie de sport si la ce nivel de performanta a ajuns. Prin urmare din mancarea aia in exces iau si vitaminele/minerale mai mult.din alimentatie. Plus ca pe masura ce inainteaza cu performantele or sa aiba om care se ocupa de alimentatie personalizata.
__________________
guest13 is offline   Reply With Quote
Reply

Thread Tools Search this Thread
Search this Thread:

Advanced Search
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump

Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
Apocalipsa Prafuita din Mad Max LAB501 Nivelul2 0 22-04-2015 18:20
Darksiders ar putea evita Apocalipsa! LAB501 Nivelul2 0 12-05-2014 18:40
Virus iforex? fubu Software 45 30-08-2013 11:48
Cum petrecem de Apocalipsa? :) ducool2001 Zona libera 33 16-02-2013 12:32
Virus,draci,laci glaser Software 17 20-11-2010 10:52

 
Forum Stats
Members: 9,080
Threads: 24,676
Posts: 731,827
Total Online: 828

Newest Member: auxanges

Latest Threads
- by Arise
- by ZorracK
- by Kspic

Advertisement

Partner Links



All times are GMT +3. The time now is 14:06.


Powered by vBulletin® Version 3.8.6
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.